睡覺會打鼾 半夜被憋醒 建議做個睡眠呼吸監(jiān)測

睡覺會打鼾，有時一口氣沒接上來，然后被憋醒。你可別小瞧這種經(jīng)歷，其實它是“睡眠呼吸暫停綜合征”的典型表現(xiàn)。不及時治療可能因長期缺氧帶來多種疾病，如誘發(fā)高血壓、心律失常、心肌梗塞、心絞痛等，甚至可能因為夜間呼吸停止時間過長而猝死。因此，及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)有著極其重要的意義。

54歲的林老伯便有每晚睡覺打鼾的經(jīng)歷，夜晚睡眠質(zhì)量差，白天總感疲乏倦怠，多年來深受其擾。偶然間聽聞我院今年引進了睡眠呼吸監(jiān)測儀，設(shè)有專門的睡眠呼吸監(jiān)測室，便趕緊預(yù)約檢查。

在老伴兒的陪同下，林老伯帶上儀器在監(jiān)測室睡了一夜，結(jié)果睡眠呼吸監(jiān)測儀顯示的驚人數(shù)據(jù)讓林老伯嚇了一大跳。短短有效監(jiān)測的6小時內(nèi)，林老伯竟然呼吸暫停了301次（包括低通氣），平均每小時高達(dá)70余次，屬于重度的“睡眠呼吸暫停綜合征”。

“知道打鼾可能是病，可沒想到打鼾背后竟有這么可怕！”林老伯感嘆道。在呼吸內(nèi)科主任金雪文的建議下，林老伯趕緊買來睡眠呼吸機，并通過側(cè)臥睡姿、加強鍛煉等方式對癥治療，睡眠質(zhì)量明顯改善。

其實，睡眠呼吸監(jiān)測不僅僅適用于打鼾一族。金雪文介紹，存在睡眠障礙長期失眠的，過于肥胖、有不明原因高血壓、糖尿病的，睡眠質(zhì)量差，白天沒精神，懷疑有呼吸暫停等，都可以來醫(yī)院門診或呼吸內(nèi)科住院部預(yù)約睡眠監(jiān)測。

據(jù)了解，我院自2月份開展睡眠監(jiān)測以來，已有20人接受檢查，其中17人為重度睡眠呼吸暫停綜合征，1人為輕度，僅2人為正常。

今天是世界睡眠日，筆者在此提醒：如有打鼾或睡眠質(zhì)量差的市民最好都到醫(yī)院做一次睡眠監(jiān)測，判斷是否存在睡眠呼吸暫停，以便及早治療，改善生活質(zhì)量。