增強(qiáng)科室學(xué)習(xí)氛圍 ICU每周五開展科普知識小課堂

為增強(qiáng)科室學(xué)習(xí)氛圍、拓展醫(yī)務(wù)人員知識面，3月1日起，我院ICU于每周五定期組織開展科普知識小課堂。

當(dāng)天第一個小課堂由ICU主任鄭孝敬主持。他利用簡明扼要的語言講解了骨質(zhì)疏松的常見原因、檢查方式及預(yù)防等內(nèi)容。

鄭主任介紹，骨質(zhì)疏松大多是缺鈣引起的，隨著年齡的增大，鈣的流失增多。當(dāng)骨密度明顯下降時會出現(xiàn)夜間后背、腰部、骨盆區(qū)域的輕度疼痛，骨的脆性增加。當(dāng)再進(jìn)一步加深時容易出現(xiàn)身高縮短、駝背、容易骨折。目前，可通過X射線與超聲波檢測骨密度，我院的雙能X線骨密度儀可較準(zhǔn)確診斷骨質(zhì)疏松情況。同時，可攝入足夠的鈣、維生素D、多鍛煉、多曬太陽（每天20分鐘以上）等干預(yù)措施，積極預(yù)防骨質(zhì)疏松。

課程雖短，但“干貨”滿滿，增強(qiáng)了大家對骨質(zhì)疏松的認(rèn)識。今后，科室也將定期開展小課堂，方便科室人員利用碎片時間積累醫(yī)學(xué)知識，還可對家人及身邊朋友進(jìn)行科普知識宣傳，共同培養(yǎng)健康理念。