我院眼科開展“科學(xué)用眼 睛彩校園”系列講座活動

為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼的意識能力，幫助養(yǎng)成科學(xué)用眼護(hù)眼習(xí)慣，近日，我院眼科組織開展了以“科學(xué)用眼 睛彩校園”為主題的系列活動。

醫(yī)務(wù)人員先后來到城關(guān)后蛟小學(xué)、雙語學(xué)校、新希望學(xué)校、九三小學(xué)、青馬小學(xué)、沙鱔小學(xué)等學(xué)校，為同學(xué)們帶來了健康知識講座。講座內(nèi)容包括近視形成的原因、類型、如何有效防控近視，避免外傷等方面，提醒學(xué)生增強(qiáng)從小愛眼、護(hù)眼意識。

據(jù)悉，隨著人類生活方式的改變和社會信息化的發(fā)展，近視的發(fā)病年齡提前，發(fā)病率逐年升高，已經(jīng)成為世界性的公共問題。

眼科專家提醒，佩戴眼鏡只能治標(biāo)，難以治本。要想從根本上改變學(xué)生視力不良的狀況，還要深入貫徹預(yù)防為主的眼保健理念：首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，限制近距離用眼時間；其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，合理飲食，尤其是必要營養(yǎng)素（葉黃素、維生素A、維生素B1、硒等）的攝入。